Kot že veste, svetujem ljudem pot globoke preobrazbe namesto le površinskih ukrepov, kar pomeni pomikanje v dimenzije nezavednega, kjer smo vsi začetniki. Na poti k sebi smo poudarjeno ranljivi in le redke metode pridejo v poštev ne samo kot olajšanje, temveč kot zelo konstruktivna pomoč. Ko najdem ali me najde kaj takega, dobrih novic seveda ne morem zadržati zase, zato z veseljem priporočam knjigo dr. Deje Muck Pot ljubezni ~ pot k sebi, pri kateri sem sodelovala kot urednica. Spoznali boste pomembne znanstvene in druge vidike metode fraktalne risbe, navajam pa nekaj osebnih spoznanj o njeni učinkovitosti:
- ljudem, ki se težko umirijo in posvetijo sebi, omogoča aktivno meditacijo,
- v obdobjih povečane občutljivosti in ranljivosti ponuja zavetje miru, smisla, varnosti,
- omogoča kreativnost tudi ljudem, ki (menijo da) nimajo umetniške žilice oz. so jo zatrli,
- poleg diagnostike metoda ponuja tudi korekcijo, ki je poleg tega še enostavna in prijetna,
- ustvari prostor za izražanje otroku v nas, ki smo ga preveč zamenjali z resnim odraslim,
- vzbuja občutek uspešnosti, učinkovitosti in kreativnosti, saj postanemo avtorji mojstrovin,
- uporablja simbole in barve, s čimer lahko sežejo globoko v nezavedno, kjer je edino možna uspešna in dolgoročna korekcija,
- solo barvanje omogoča tesnejšo povezavo s sabo, v skupini/družini pa skupno risanje povezuje ljudi ter vzbuja veselje v njih,
- najbolj učinkovite rešitve so resnično najbolj preproste, sploh takšne, ki obidejo um in zavest, kar fraktalna risba absolutno je,
- mnogim ljudem risanje fraktalov spontano pritegne pozornost, kar je potrditev, da intuicija kot glas duše prepoznava vrednost v tem,
- ljudje, ki so postali preresni za igro, dobijo “dovoljenje”, da se lahko igrajo (barvajo) in ob tem izklopijo misli, kar prinaša sveže rešitve.
Sicer predavam o različnih temah, povezanih s psihologijo in duhovnostjo, in ljudje me pogosto prosijo za usmeritve, kako se bolje povezati s sabo ter si učinkovito pomagati skozi procese osvobajanja iz notranjih zaporov v smeri uresničevanja srčnih želja. Pri fraktalni metodi gre – podobno kot pri metodi sanjskega dnevnika – za kvantno-fizični pristop, ki globoko in celostno vpliva tudi na področja neubesedljivega, kamor razum nima dostopa. Seveda pa si je treba vzeti potreben čas za »reprogramiranje« okostenelih vzorcev, saj bližnjice pri takih zadevah ne obstajajo oz. se običajno izkažejo kot daljša pot.
Metodo fraktalne risbe je dobro uporabiti za krepitev samozavedanja in samospoštovanja, pri kreiranju harmoničnega in srečnega življenja, ob prizadevanju za razvoj svojih ustvarjalnih potencialov, pri iskanju smisla življenja in ozaveščanju nezavednih vsebin, ob izgubi ljubljene osebe, doživetih travmah, po ločitvi, bolezni, ob težavah in stiskah v medosebnih odnosih oziroma kadarkoli se v nas kopičijo stres in »negativna« čustva (jeza, strah, krivda, bolečina). Metoda je poleg tega odlično orodje za celosten razvoj otroka ter njegove kognitivne, čustvene in socialne inteligence; risanje raznovrstnih oblik in barvanje vplivata na razvoj možganov in vzpostavitev čustvene stabilnosti.V kratkem napišem še več o tem, zakaj nam je fraktalnost kot pojem bistveno bolj blizu, kot se zavedamo, in kako vam lahko to zavedanje spremeni življenje na bolje. Metoda se šele začenja širiti po Sloveniji in če ne želite odlašati z izkušnjo, spremljajte moj FB ter se prijavite na eno od delavnic. Radovednost je čudovita čednost, sploh če je podprta z iskreno željo narediti nekaj resnično dobrega zase.